Under oppholdet
En typisk dag kan inneholde:
- individuell trening
- aktiviteter i gruppe
- oppfølging fra ulike fagpersoner
- tid til hvile og restitusjon
Du får en ukeplan som gir oversikt og forutsigbarhet.
Vi serverer fire måltider hver dag, tilberedt på vårt eget kjøkken. Måltidene er en viktig del av hverdagen og gir både energi til rehabiliteringen og hyggelige sosiale møteplasser gjennom dagen.
Vi legger vekt på at du skal være aktiv i egen rehabilitering, og at oppholdet skal oppleves trygt og meningsfullt.
Godt å vite
Hvordan ser en vanlig dag ut?
Dagene består av en kombinasjon av:
- individuell behandling og trening
- gruppeaktiviteter
- hvile og restitusjon
Opplegget tilpasses din situasjon og ditt nivå.
Hvem møter jeg i løpet av oppholdet?
Du blir fulgt opp av et tverrfaglig team som kan inkludere lege, sykepleier, fysioterapeut, ergoterapeut, psykolog og logoped.
Hvordan settes mål for rehabiliteringen?
Ved oppstart lager vi en plan sammen med deg, basert på dine behov og ønsker. Målet er å sikre at rehabiliteringen er relevant og målrettet.
Kan jeg få besøk av pårørende?
Ja, det er mulig å få besøk. Vi anbefaler å avtale dette på forhånd, slik at det passer med ditt behandlingsopplegg.
Normalt er besøkstidene 16-19 på hverdager og 08-19 helger og helligdager.
Hva hvis jeg blir sliten eller trenger tilpasninger?
Rehabilitering er krevende, og det er normalt å bli sliten. Opplegget justeres fortløpende i dialog med deg, slik at du får riktig balanse mellom aktivitet og hvile.
Får jeg oppfølging underveis?
Ja – vi evaluerer jevnlig fremgangen din og justerer planen etter behov.
